Un frasquito pequeño, de aroma fresco y leñoso, que pide más respeto que cantidad.
El aceite de alcanfor es un aceite esencial que se obtiene de la madera del alcanforero, un árbol originario de Asia, por destilación con vapor. El resultado es un líquido muy concentrado, de olor fresco y leñoso, que se usa en gotas, diluido y solo por fuera. Por eso conviene entender bien qué es antes de abrir el frasco.
¿Para qué sirve el aceite de alcanfor?
Tradicionalmente se usa en tres frentes. El primero son los masajes: su aroma fresco y su sensación de frescura al aplicarlo diluido lo han vuelto popular entre ciclistas y deportistas para después del entrenamiento o de una caminata larga. El segundo es la aromaterapia: en el difusor se asocia con respirar más despejado durante los resfriados y con soltar la tensión acumulada. El tercero es el cuidado del hogar y personal, donde se suma a jabones y desodorantes caseros por su toque mentolado.
No es un medicamento ni reemplaza un tratamiento. Si tienes dolor persistente o molestias respiratorias, lo más sensato es consultarlo con un profesional de la salud.
¿Qué diferencia hay entre aceite esencial de alcanfor y aceite alcanforado?
Suelen confundirse. El aceite esencial de alcanfor es el concentrado puro de la planta, por eso se diluye en casa. Lo que muchas personas llaman aceite alcanforado es, por lo general, alcanfor ya disuelto en un aceite vegetal, listo para frotar. Antes de comprar, mira la etiqueta: si dice "aceite esencial", tienes que prepararlo tú; si dice "alcanforado", ya viene mezclado y no hace falta diluirlo más.
¿Cómo se usa el aceite de alcanfor en masajes?
- Elige un aceite portador. El aceite de jojoba orgánico y el aceite de argán orgánico son buenas bases: se deslizan bien y se absorben sin dejar la piel pegajosa.
- Mide con poquito. Como guía general para adultos, 2 a 3 gotas de aceite esencial de alcanfor por cada cucharada de aceite portador. Es mejor quedarse corta que pasarse.
- Haz una prueba antes. Pon una gota de la mezcla en la parte interna del antebrazo y espera 24 horas. Si hay enrojecimiento o picazón, no la uses.
- Aplica sobre piel limpia y seca, en la zona cansada (piernas, espalda, hombros), con un masaje suave de un par de minutos.
- Lávate las manos después y mantén la mezcla lejos de los ojos, la nariz, las mucosas y la piel lastimada.
Si prefieres un baño de recuperación, mezcla unas 5 gotas con sal marina o con una cucharada de aceite portador antes de echarlas al agua, para que no queden flotando sueltas, y quédate unos diez minutos.
¿Se puede usar aceite de alcanfor en el difusor?
Sí, con moderación. Usa pocas gotas, en un espacio ventilado y por ratos cortos. Para un ambiente más fresco puedes combinarlo con aceite esencial de eucalipto orgánico o con aceite esencial de lavanda orgánico si buscas algo más suave. Evita difundirlo donde haya bebés, niños pequeños o mascotas.
¿Quién no debe usar aceite de alcanfor?
El alcanfor es un ingrediente que se respeta. No lo uses en bebés ni niños pequeños, y consulta antes con tu médico si estás embarazada, en lactancia, si tienes asma, antecedentes de convulsiones o cualquier condición de salud. Nunca lo tomes ni lo apliques puro sobre la piel: tragarlo puede ser peligroso y sobre la piel puede irritar. Si alguien lo ingiere por accidente, busca atención médica de inmediato o llama a la línea de toxicología de tu ciudad.
Guárdalo bien cerrado, en un lugar fresco y oscuro, y fuera del alcance de los niños.
¿Dónde comprar aceite esencial de alcanfor en Colombia?
En Izana tienes el aceite esencial de alcanfor, un aceite intenso que rinde mucho porque se usa en gotas. Si lo vas a usar en masajes, fíjate en llevar también tu aceite portador para dejar lista la mezcla desde el primer día.
Fuentes: Aceite Esencial de Alcanfor – EnColombia; Alcanfor, Hoja Informativa sobre Sustancias Peligrosas – Departamento de Salud de Nueva Jersey. Este contenido es informativo y no reemplaza la consulta con un profesional de la salud.